母の施設へ面会 2024年4月4日2024年4月5日 by マダム Visits: 1112:20~ 楽しいエアロ ちょっと難度たかし 後ろ向きになると、どうしても逆に動いてしまうアタシ・・・・ 15:30~ 母の入所する施設に面会に... Read More
コストコ&夜のジム 2024年4月2日2024年4月3日 by マダム Visits: 14コストコに行ってきた みんチャレの「草取り」チームのメンバー ホットクックやコストコで話が合う 行く前に お勧めを聞いていくとタ... Read More
新年度始まりました 2024年4月1日2024年4月3日 by マダム Visits: 21エイプリルフール 私はこの日が嫌いデス 本日はネットは見るだけアウトプットはしませぬ一度、エイプリフールで悲しい目にあった 実害... Read More
忙しい週始まる 2024年3月18日2024年3月18日 by マダム Visits: 13基本的に家にいるのが大好きなマダムでございます 今週は、毎日お出かけ 本日第一弾 午前中エアロ 午後から歯医者でございました エア... Read More
エアロ& 筋トレ&美容院 2024年3月14日2024年3月15日 by マダム Visits: 6月木のエアロは欠かせない 今日も行ってきました そして筋トレ 先回 レッグプレスをしたら股関節がまた痛くなってしまい、今後しばらく... Read More
施設の母のところへ 2024年2月26日2024年2月26日 by マダム Visits: 17車の運転を辞めると決意してから、初めて母の施設にバスで面会に行ってきた 午前中 エアロ ランニングマシンから外を見た図 面会は14... Read More
徐々に再開予定 2024年2月22日2024年2月22日 by マダム Visits: 14アキレス腱付着部症 → 良くなってきた 他の場所が痛くない時に痛くなる股関節痛 → 日に日に良くなっている感 でもまだ不安左足... Read More
左足股関節痛その後 2024年2月7日2024年2月7日 by マダム Visits: 15左足股関節痛 現在接骨院に通ってます 医師とは違うので、先生にどこがどのように痛いのか?を的確に伝えることが大切 なかなか上手に... Read More
人のことは客観視できるが、自分自身は出来ない 2024年1月25日2024年1月26日 by マダム Visits: 17裏金問題で東京地検特捜部は、安倍派5人衆の立件を見送った 政治資金パーティー収入の裏金問題は文春に始まって 一時は逮捕か?と国民... Read More
エアロイベント参加 2024年1月6日2024年1月7日 by マダム Visits: 17いつも近所のイベントの時は誘ってくださる オタタ ツイエ仲間(ツイエとはツイッターでエアロ好きが集まるサークル)最近はツイッタ... Read More
娘自宅に帰る 2023年12月19日2023年12月19日 by マダム Visits: 1811/21に三人目を出産した娘が本日、自分の家に戻りました。 実家生活を終えて、これから自分達家族だけの生活になります 可愛い可愛いと育... Read More
エアロ&お勉強 2023年9月4日2023年9月4日 by マダム Visits: 17朝雨 蒸し暑い 朝ウオーク中止 朝ウオークの時間 家でストレッチ 雨で気温は少しマシなものの 湿度がある。 朝一エアロ 上級カテ... Read More
ばあばのエアロ&アタチの保育園 2023年8月15日2023年8月15日 by マダム Visits: 34世間はお盆の期間ですが、私は普通の生活(と言っても夏休み)に戻りました。 本日は大好きエアロの日ですが、直前になって代行の連絡 ... Read More
スポーツジムスタジオ予約人数を増やすらしい 2023年6月27日2023年6月27日 by マダム Visits: 12新型オロナ「第9波が始まっている可能性」と政府分科会尾身会長がニュースになっています。 https://www3.nhk.or.jp/news/html/20230626/k1001410938100 [&h... Read More
エアロイベント 2023年6月18日2023年6月18日 by マダム Visits: 41久しぶりにエアロイベントに参加 ちょっと疲れもある身体 四本のイベント足がついていけるか?と心配でした 西与野コミュニティーホー... Read More