ステップとクレマチス 2024年4月23日2024年4月23日 by マダム Visits: 6火曜日は用事を入れていて、ジムに行けないことが多いのでありますが 久しぶりに、初級ステップに参加してきました 昨日月曜のエアロ(こ... Read More
歩ける事 2024年4月3日2024年4月3日 by マダム Visits: 22股関節痛 今年に入ってから悩まされてましたが、整形外科で坐骨神経痛と診断 処置してもらっています 痛くて、歩くのも苦痛だと、気持... Read More
コストコ&夜のジム 2024年4月2日2024年4月3日 by マダム Visits: 14コストコに行ってきた みんチャレの「草取り」チームのメンバー ホットクックやコストコで話が合う 行く前に お勧めを聞いていくとタ... Read More
新年度始まりました 2024年4月1日2024年4月3日 by マダム Visits: 21エイプリルフール 私はこの日が嫌いデス 本日はネットは見るだけアウトプットはしませぬ一度、エイプリフールで悲しい目にあった 実害... Read More
忙しい週始まる 2024年3月18日2024年3月18日 by マダム Visits: 13基本的に家にいるのが大好きなマダムでございます 今週は、毎日お出かけ 本日第一弾 午前中エアロ 午後から歯医者でございました エア... Read More
エアロ& 筋トレ&美容院 2024年3月14日2024年3月15日 by マダム Visits: 6月木のエアロは欠かせない 今日も行ってきました そして筋トレ 先回 レッグプレスをしたら股関節がまた痛くなってしまい、今後しばらく... Read More
代行エアロ 2024年3月6日2024年3月6日 by マダム Visits: 83月だと言うのに寒い〜 今朝は庭にうっすらと雪の跡がありました 今月は歌舞伎座定額サービスに行くためにスケジュール色々調整しなけれ... Read More
徐々に再開予定 2024年2月22日2024年2月22日 by マダム Visits: 14アキレス腱付着部症 → 良くなってきた 他の場所が痛くない時に痛くなる股関節痛 → 日に日に良くなっている感 でもまだ不安左足... Read More
2月の決意 2024年2月1日2024年2月1日 by マダム Visits: 262/1 中学受験の経験のある方は思い入れのある日だと思います 3人の子供のうち中学受験をしたのは1人でしたが、中学受験 まあ、思い出... Read More
人のことは客観視できるが、自分自身は出来ない 2024年1月25日2024年1月26日 by マダム Visits: 17裏金問題で東京地検特捜部は、安倍派5人衆の立件を見送った 政治資金パーティー収入の裏金問題は文春に始まって 一時は逮捕か?と国民... Read More
腹横筋を鍛える 2024年1月23日2024年1月23日 by マダム Visits: 15左脚が痛くて、接骨院に行ってるはっきりどこが痛いのか?わからない接骨院の先生は、痛みを取ることを最優先し、原因となる骨盤の不安... Read More
ピクミンLv100達成 2024年1月8日2024年1月9日 by マダム Visits: 292023/11/1に 2023年中にレベル100を目指すと断言してた私 2023年中には無理でございました。 暮れやお正月で、歩数を稼ぐ事ができず やっと2024/... Read More
エアロイベント参加 2024年1月6日2024年1月7日 by マダム Visits: 17いつも近所のイベントの時は誘ってくださる オタタ ツイエ仲間(ツイエとはツイッターでエアロ好きが集まるサークル)最近はツイッタ... Read More
ピクミンブルームレベル100を目指す 2023年11月1日2023年11月1日 by マダム Visits: 45ピクミンブルームを初めて2年になります ただ今レベル97 今年いっぱいにレベル100を達成して、ピクミンを卒業しようと思います レベル99 40... Read More
残暑にも程がある ハイビスカス切り戻し 2023年9月20日2023年9月20日 by マダム Visits: 1020日 お彼岸になってもまだ暑い ちょっと間が空いてしまったけれど、ウオーキングしてエアロして 定額歌舞伎に行ってました 93歳要介護3... Read More