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股関節痛 今年に入ってから悩まされてましたが、整形外科で坐骨神経痛と診断 処置してもらっています 痛くて、歩く…
コストコに行ってきた みんチャレの「草取り」チームのメンバー ホットクックやコストコで話が合う 行く前に お勧…
エイプリルフール 私はこの日が嫌いデス 本日はネットは見るだけアウトプットはしませぬ一度、エイプリフールで悲し…
月木のエアロは欠かせない 今日も行ってきました そして筋トレ 先回 レッグプレスをしたら股関節がまた痛くなって…
3月だと言うのに寒い〜 今朝は庭にうっすらと雪の跡がありました 今月は歌舞伎座定額サービスに行くためにスケジュ…
アキレス腱付着部症 → 良くなってきた 他の場所が痛くない時に痛くなる股関節痛 → 日に日に良くなっている感 …
2/1 中学受験の経験のある方は思い入れのある日だと思います ３人の子供のうち中学受験をしたのは１人でしたが、…
裏金問題で東京地検特捜部は、安倍派５人衆の立件を見送った 政治資金パーティー収入の裏金問題は文春に始まって 一…
左脚が痛くて、接骨院に行ってるはっきりどこが痛いのか？わからない接骨院の先生は、痛みを取ることを最優先し、原因…
いつも近所のイベントの時は誘ってくださる オタタ ツイエ仲間（ツイエとはツイッターでエアロ好きが集まるサークル…
20日 お彼岸になってもまだ暑い ちょっと間が空いてしまったけれど、ウオーキングしてエアロして 定額歌舞伎に行…
朝雨 蒸し暑い 朝ウオーク中止 朝ウオークの時間 家でストレッチ 雨で気温は少しマシなものの 湿度がある。 …
エアロシューズを探しに 原宿NIKEに行った話は以前に書きました そのエアロシューズものすごく良い エアロシュ…
８月になりました 毎日暑い やっと８月です ９月いっぱいは、きっとこの調子なんでしょうな とにかく８月９月の…
月木と行ってるエアロのイントラさん オンラインショップをやっているらしい、 履いている靴がかわいい エアロシ…
