今年の半分が過ぎました。 そして、例年になく、もう梅雨明けが発表されま[…]
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カテゴリー: 走る
「行田ハーフ」残念
薄々は感じていたのですが、事前トレーニングしてても走れないな〜と感じて[…]
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去年の今日
今年3月までは 府中と浦和行ったり来たりしてました。 4月からは浦和に[…]
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挙動不審のiPhoneと走る
やっと 走ることができました。 目標は３ｋ以上 できれば６ｋ ところが[…]
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水無月
5月下旬より仕事請け負ってます。ちと、後悔。 全く勉強できませぬ。 五[…]
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SOHO仲間との逢瀬
お天気が悪かったり、バタバタしていたりで、なかなか走る事が出来ませんで[…]
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お花見ラン浦和編第一弾
お花見ラン第一弾 八分咲き位かな 今年はどのくらいお花見ランできるかし[…]
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祝100k達成！
走る宣言をした3月 100k達成です。 途中アプリ変えたりして 気温と[…]
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祝100k達成
江戸検が3日にあり、勉強するという理由で休んでいた、てく[…]
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紅葉run
あちこちで紅葉が綺麗との話題 マダムは遠出のお出かけ予定がありません。[…]
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2015横浜駅伝
GWの始まりは、横浜駅伝です。 暑かった～～～♪ 今年からエントリーが[…]
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祝100k達成！
昨日は１日母のお守 九段まで出かけましたがどこにも立ちよらず、 寄った[…]
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1年生と一緒に走る歩く
宇都宮の長男の子供が今年一年生になりました。孫です。 通学区が入り組み[…]
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2015花見run その３別所公園・調
今日はお花見run 8.5k 武蔵浦和駅前の桜 駅前にあると[…]
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さいたまシティハーフ当日2015
雨上がり 曇り 寒い さいたまシティハーフ当日 何人か知り合いや、友[…]
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2015さいたまハーフどうする？
2015さいたまハーフまで1週間を切りました。 太めのおばちゃんが、贅[…]
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RINPA 琳派名品展
始動開始です 2/1 私にとっては今年初めてのラン～♪ ガムばりました[…]
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祝100k達成
どうしても100ｋ達成したかった。 体重ではありませんｗ 月間累計10[…]
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鍛錬と紅葉
家康を見習い マダムも鍛錬しています。 家康の画像をみるとどうも 肥満[…]
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シミの多い言い訳
暑さにめっぽう弱いマダムです。 寒くなると俄然元気になってきます、 最[…]
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ナイキ商品大人買い
先日 ランシューズが壊れたのですが、江戸検まで ランもお預けでシューズ[…]
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マダムのある1日
合格祈願パチパチ 大国魂神社 マダムのある1日です。 府中と浦和と 行[…]
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いろいろアプリ
江戸検講座に参加 もれなく情報交換会に参加している私ですが、話をきいて[…]
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大宮氷川様例大祭 一の鳥居 大幟
8/1 大宮氷川様の例大祭 当日です。 一ノ宮の入り口に幟（のぼり）は[…]
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祝 100k達成
今月の目標 run➕walkで100k あと５ｋで目標達成のため 夕方[…]
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おnewのランニングポーチ
台風過ぎました、梅雨明けはまだなのでしょうか？ 暑いです。 先日アマゾ[…]
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暑い中 テクテクウォークです
月曜の夜は、マッタリとヨガの初級クラスとチョビっと難しいエアロに参加し[…]
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ウォーキング小金井街道
あまりに、アクセク数が少ないw まあいいや 7月に入り、走ったり歩いた[…]
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ランニング便利グッズ
7月に入りました。 今年ももうあと半分、いろいろ気合い入れなければ・・[…]
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久しぶりテクテク
最近湿度が低く爽やかな天候が続きます。夏が苦手な私は今イロイロ動き回っ[…]
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ランニング中の疑問解消？
4/25 良いお天気 自宅から大宮氷川様一宮まで4k 往復8kの調度良[…]
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テクテクランおまけに東京競馬場
奈良にゴルフに行った友達 箱根に旅行に行った友人 八王子の知人から 雪[…]
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2014お花見皇居ラン その７
お花見日和でした。 武道館では 某大学の入学式 良いお天気で、少し散り[…]
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2014お花見 府中編 その6
良いお天気でー お花見ラン＠府中 久しぶりだったので、郷土の森公園から[…]
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2014お花見run その２
さいたまシティハーフのコースで通る花月の交差点を曲がったところの桜を見[…]
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2014 お花見run その１
桜咲き始めましたね、 寒かったから例年よりも遅いけれど 咲き始めたら […]
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