桜調査ウオーキング 2024年3月28日2024年3月28日 by マダム Views: 16先週 毎日電車に乗ってお出かけしていて近頃にない大忙しの日々でございました 無事に諸々乗り切ることができました 今週は静かに、地に... Read More
新年度ダイエット考 2023年4月4日2023年4月4日 by マダム Views: 224月に入って、またもや体重減を真面目に考える 温泉行ってたんで、ほとんど「ダメ人間=食べたいものをお腹いっぱい食べる」をやってまし... Read More
公園は良い 2023年3月12日2023年3月13日 by マダム Views: 27日曜日の公園は良い ファミリーや 高齢者 ランニングマン ワンちゃんの散歩 釣り人 それぞれの人が思い思いに集まっている 天気の良... Read More
夜の別所沼公園 2022年9月4日2022年9月4日 by マダム Views: 27土日はどうしても、朝寝坊したい 週5で弁当を5:30までに作るのは、結構しんどいwww この土日 夕方に別所沼公園に行ってみた。 涼しいし、日... Read More
桜・桜・桜vol.3 2022年3月29日2022年3月29日 by マダム Views: 25調(つきのみや)神社の奥にある調公園 ここでもラジオ体操をやってます。別所沼公園よりも 少人数の集まりの様子 今日はここのラジオ体... Read More
朝ウオーク桜vol.2 2022年3月28日2022年3月29日 by マダム Views: 14毎朝のウオーキング 別所沼公園 6:30までに公園に行き、ラジオ体操をします。 常磐公園 浦和御殿はただいま 改装中 以前は桜の巨木があった... Read More
朝ウオーク気になる二人 2021年5月26日2021年5月26日 by マダム Views: 39朝ウオーク出来るだけやってます。 体重が減るまでウオーキングだけにすることにしました。走っても膝を痛めたら仕方がないので、体重減... Read More
11月総括 2020年12月1日2020年12月2日 by マダム Views: 45運動記録は、まあまあボチボチってところ だんだんと ウオークの距離が減っているのは、頻繁に電動自転車に載ってるからか??? 今更な... Read More
秋深し、自費出版物を頂く 2020年11月7日2020年11月7日 by マダム Views: 65ウオーキング 紅葉を探しに行きました。 土日はお寝坊します。 午後から、母のデイサービス契約がある。 江戸検12期会の自分史を出版なさ... Read More
秋の1日 運動・庭仕事・枝豆〜 2020年10月25日2020年10月25日 by マダム Views: 88調神社までウオーキング七五三でお参りの人たちがいっぱい可愛らしく着飾ったチビたちも、いっぱい笑顔のジジババも幸せそう・・・ タリ... Read More
鯛めし➕ストレッチ 2020年9月29日2020年9月29日 by マダム Views: 45昨日は長男が仕事でお泊まりしたので、朝ウオークは普段の半分たまに、来た時くらい、朝いないとネ 今朝はちゃんと ルーティンをこなし... Read More
痩せないけどウオーキング 2020年6月3日2020年6月3日 by マダム Views: 34Online勉強会の日でしたが、全然まとめてないので、今度また〜 6/1から心を入れ替えて(毎度っ!)ウオーキング頑張っています。それにして... Read More
朝ウオーク別所沼公園 2019年11月13日2019年11月13日 by マダム Views: 312寒くなってきました。ウオーキングに出かけるのも、ついついさぼる理由をつけたくなる今日この頃朝の木々の間の空気はおいしいです。 気... Read More
祝 100k達成 2014年7月27日2014年7月27日 by マダム Views: 1005今月の目標 run➕walkで100k あと5kで目標達成のため 夕方主人と別所沼公園へウオーキングに出かけました。 あちこち話しながら歩いて... Read More