みんチャレのメンバーに教えてもらって　chatGPTを使い始めた

彼女は、冷蔵庫の中の素材を入れて、「この材料で⭕️kcal以下の惣菜を作って」とお願いするらしい

話題になった当初、使ったところ全く違う答えが返ってきて落胆　それ以来使っていなかったのだけれど、どうもchatGPTは会話を重ねて育てていくとの事　
私が要求することを、何度も聞くと要望を細かく精査してくれるらしい

んなもんで、カロリー計算をしてみた

ダイエットのアプリ　”あすけん”は無料だとできないけれお、有料会員になると　画像からカロリーを計算してくれるサービスがある
我がchatGPT君に何度もカロリー計算をさせてから、画像からカロリーを出してもらうように要求した

左の画像のカロリー計算をお願いして　右の画像が答え

ツナときゅうりのマヨ和えは、切り干し大根も入ってる
味噌汁のわかめと判断されたのは小松菜であります

南蛮漬けはアジ　鶏肉の胡麻和えはアジのなめろう　ぶどう２粒はトマトの甘酢

ぶりの刺身は３切れ　

画像からの読み取りで少し違いはあるけれど、結構いけてる

調子に乗って、1.5k痩せるための　表をnumbers（Excelみたいなもん）で作ってもらった　

要求は1.5k痩せたい　基礎代謝　摂取カロリー　消費カロリーを含む表をお願いした

作ってもらったファイルをダウンロードしても計算式が入っていなかった　説明に計算式が入っていたので、私のオリジナルnumbersに計算式入れて作成

今までのデータを入れてみたが、すでに1.5k減ってる　はずの数値になってる（笑）が、減ってない

つまり、まあいっか〜と摂取カロリーを全て入力していない事が原因

面白いわ〜

私の場合　この計算式にデータを入力したり、カロリー低い食事を考えるのを継続するのは2週間が限界

この表に数値を入れるのが楽しくなれば、良い結果につながるかも・・・

ただし　最近　年配の人は太っている方が可愛いらしいと思う　

動ける身体を維持するという目標　楽しめたら良いわ