今週来週と、色々お出かけが多く、ジムになかなか行けない
カロリーを記録する作業を始めて 2週間で -7200kcalを達成した
計算上では、1k減ってるはずだが・・・
1日1200kcalに納めようとしているけれど、1200はお腹が空く そしてバランスよく色々食べると腹持ちが良いことに気が付く
自分で作るとそうそう品数も多く作れないけれど、出来合いお惣菜を使うと結構色々品種が揃えられる
どちらか良いのか???
ただ、なかなか減らなくても、計算上は減るはず、ここでやめたら女がすたる 続けるでござんす
庭の手入れも、時間の決まったお出かけが続くとなかなかできない
【10分草取り】
家までのアプローチ私道 を 少しづつ草取りしているあと2回くらいで完成する しかしまた終わったところから雑草は生える
【マリーゴールドとバジル】
夏野菜のコンパニオンプランツとして植えた残骸
元気な子たちを、集めて植え直しました
【常緑紫陽花 碧のひとみ】
もう少し 綺麗な青になるはずだが・・・
【ノボタン】
もう家の中に入れたいのですが、花が終わらない
花が咲き終わったら、切り戻して入れるつもりだったんだけど・・・
11月中旬なのに暖かい
これは、挿し木で増やした鉢 親鉢は只今蘇生中
植物達も 気温が下がらないので、どうしたもんだ〜と考えているのかもしれない
先日行った別所沼公園も紅葉がまだまだだったし
チビ達が、楽しみにしている「どんぐり」も、紅葉が進まずにあまり落ちていない
紅葉を見ないまま 冬に突入するのだろうか?
もうあと1ヶ月半で今年も終わる
まだまだ、暑い日々の余韻が残ってる