久しぶりのウオーキング

午前中【奇事中洲話】勉強会 後ほどレポします

午後 医者に行く予定があったので、それまでウオーキング(本日ジム休館日)

毎日ウオーキングしていたコースを歩きました 良いお天気で気持ち良かった 別所沼公園の紅葉はまだ急に寒くなったから これから綺麗になるでしょう

公園の脇にある アナザープレイスカフェ で 遅いランチ

テラス席でいただきました、座っていると寒いくらい、店でブランケットを貸してくれました。

飲み物は柘榴の酢ジュース 美味しかった

外の空気を感じながらのランチタイム リッチな時間を過ごしました

いいわ〜

その後 内科へ いつもの薬をもらいに行く 先生が間違えて量を2倍くれたんだけど、私が2倍の量でも良いですよと言ったので、先生も まあいっか〜 テキトーです(笑)
それだけ、薬をもらいにくる期間が長くなるだけです



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