緊急事態宣言下、スポーツクラブ入会して来た。
今回の緊急事態宣言は飲食にターゲットを絞るそうで、スポーツクラブの休館は免れた。
なんか？身体が重い（実際 重いのだが…）キレが感じられない（お年か？？？）
週一でマスクエアロを法人都度会員で、やって来た。エアロは楽しい〜
浦和ジェクサーは、VRなるスタジオクラスがあり、やりたい時に退出可能なレッスンがある。朝7:00台からあるので ホットヨガと普通のスタジオエアロと併用して、やってみようと思う。
VRは、あまり参加者がいない模様
少ない参加者で効率よく身体を動かし、大きな風呂に入る
大きな風呂は、至極の幸せ。
毎日、母の介護に通う。
帰り道 大きな風呂でリフレッシュをさせていただきます。
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