祝！　１００k達成！！！

この時期に100ｋ達成するのは珍しいことです。

いつも月末に近づくと焦って距離を確かめながら走っていました。

目標修正しようと思いますが、明日から台風の影響で雨のようです。

9月からお茶の稽古を始めて3時間正座

走ってから稽古にいくと、足ががががが・・・・・つりますｗ

年1度だけ、さいたまシティハーフマラソンに出場します。
2015/02/22 東京マラソンと同じ日にはしります。

エアロの仲間から走ることを勧められ、チョコチョコ走っています。いろんな大会にエントリーする人もいらっしゃいますが

私はレースには出なくても良いと思って走っています。

老化防止、健康のため、走れなくなったら歩くが基本です。

でもでも年1度くらいはと記念のレース。前回よりは少し早く走れるように・・・

2014は、母の入退院の都合でエントリーしていたものの出場できませんでした。

今年はどうでしょうか？？？

主婦でも頭に入れておきたいと思い、走りながらpodcastでニュース　社会情勢等々を聞きながら走ります。

最近ではyoutubeで落語　落語　落語

走りながらニヤニヤしてるデブの変なおばちゃんは私です。

iPhone 走りながらyoutubeだと　画面をロックしとかないと、いろいろ不都合が生じます。

知らない間に電話かけちゃったりしますｗ

バックグラウンドでyoutubeを音楽再生プレイヤー代わりにする方法

これで　ロックできます。