暑いゾ〜
朝いつもよりも一時間遅い朝ウオーク＆run 道に通勤人がいなかった。日曜日だということを忘れてました
別所沼公園から調宮神社経由の7k
子供たち家族と一緒にBBQしたが、番外編で娘がアヒージョを作ってくれた。
焼き肉用の炭では火力がなく、家の中のガスで作成
まあ 美味しゅうございました。
残ったオリーブオイルは、耐熱容器に入れて冷蔵庫へ
ニンニクのエキスがついてる油になりました、いろいろ使えます。
昨日の記事大したこと書いてないデス（笑）ご覧になりたい方は、どこかにコメント下さればメールアドレスに返信します。お気軽にどうぞ〜
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