—
by
今日はお花見run 8.5k 武蔵浦和駅前の桜 駅前にあると通勤時にお花見できます いいなあ～ 別所…
雨上がり 曇り 寒い さいたまシティハーフ当日 何人か知り合いや、友人が走るので近所に応援に行ってきました。…
2015さいたまハーフまで1週間を切りました。 太めのおばちゃんが、贅肉ブルンブルン言わせながら、さいたまハー…
始動開始です 2/1 私にとっては今年初めてのラン～♪ ガムばりました。 府中コナミのお風呂につかり、主人とラ…
どうしても100ｋ達成したかった。 体重ではありませんｗ 月間累計100ｋ走ることです。 天候やら用事やらでな…
家康を見習い マダムも鍛錬しています。 家康の画像をみるとどうも 肥満型だった様子 そして鍛錬好き チョッと似…
暑さにめっぽう弱いマダムです。 寒くなると俄然元気になってきます、 最近は、１１月上旬の試験が終わると、とって…
先日 ランシューズが壊れたのですが、江戸検まで ランもお預けでシューズを買うことを先延ばしにしていました。 試…
合格祈願パチパチ 大国魂神社 マダムのある1日です。 府中と浦和と 行ったり来たりするのもキット後になれば良い…
江戸検講座に参加 もれなく情報交換会に参加している私ですが、話をきいていると 割とアナログなおじ様おば様方が多…
8/1 大宮氷川様の例大祭 当日です。 一ノ宮の入り口に幟（のぼり）は立っただろうか？？？ 前にテクテクしてい…
今月の目標 run➕walkで100k あと５ｋで目標達成のため 夕方主人と別所沼公園へウオーキングに出かけま…
台風過ぎました、梅雨明けはまだなのでしょうか？ 暑いです。 先日アマゾンで買ったランニング便利グッズ快適 快適…
月曜の夜は、マッタリとヨガの初級クラスとチョビっと難しいエアロに参加します。 Twitterの元気な仲間が仕事…
あまりに、アクセク数が少ないw まあいいや 7月に入り、走ったり歩いたりに力が入っているのは、ランニングアクセ…
