カテゴリー: エクササイズ
環境って大切 リングコンを買い替えた
リングフィットのリングコンが調子悪かった やってる途中で、接触が悪いのか止まってしまう ググって、リングコンの掃除をしたり、できる限りの... Read More
スタジオレッスン用マスク
コロナ禍のエアロ スタジオ人数制限とマスクは必須 朝ウオーク時は バフ エアロ時はバフはダメとイントラさんに言われて渋々マスク 色々試してみ... Read More
鎌倉殿の13人から始まる幕府の歴史 NHK青山文化センター
https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1246642.html 鎌倉殿の１３人から始まる幕府の歴史講師東京大学史料編纂所教授 本郷 和人 いや〜〜〜〜 面白かった。... Read More
3万本のチューリップ オープンガーデン
SNSでの友人からの情報 一般のお宅で、チューリップを３万本植えて、一般公開しているとの事 https://omiya.keizai.biz/headline/212/ 我が家から５k歩いて行... Read More
朝ウオーク桜vol.4&ちょっと勉強話
今朝はいつも通り、別所沼公園でラジオ体操。 画像は、別所公園から武蔵浦和駅に続く桜並木ここが散る時、桜吹雪がとっても綺麗！ 曇り空なのが... Read More