—
by
月間100ｋｍ走ることを目標にしてます。 いつか ハーフマラソンに出たいと思っているのですが、 ランニング師匠…
府中なう（笑） 家の前のジムには7月1日から入会することにしたので、 以前に下見したコースをテクテク走ってきま…
梅雨突入 ＠府中です。 今朝は小雨が降ったり、急に強い日差しがあったと思いきや曇天 6：30に主人を送り出して…
twitter友人で以前から会いたい会いたいと思っていた友人が、 ついに京都から上京してくれました。 23日デ…
毎月100k走るを目標にしています。 府中に行った時のコースをそろそろ見つけないと・・・ と思い 府中の森公園…
4月30日 横浜駅伝に初参加してきました。 1月から月100k走ることを目標にテクテク歩いたり走ったりを続けて…
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。
桜が咲き始めると早いですネ 来週あたり満開か？と思っていたらもう満開に近い。 来週は忙しそうなので、決心して午…
ジムの知り合いで走っている人に、いろいろコースを伺いました。 いつも夜走っている別所沼公園から ジョギングコー…
昨晩 風が強かったのですが、テクテクランに行ってきました。 走ってると暑いけど歩くと寒い感じ あと3日で15k…
横浜駅伝参加します。4/30 Twitterのエアロの友人チームです。 本日Facebook チャットで順番打…
ジムでエアロ１本 薔薇子さん妹のレッスン 薔薇子さんより大柄ですがコリオが楽しく大好きなレッスンです。 終了後…
左カラムにjognote カレンダーを追加しました。 月100k 目標で走ってます。 今月危うい状態 最後まで…
