カテゴリー: エクササイズ
郷土の森公園 テクテク下見
梅雨突入 ＠府中です。 今朝は小雨が降ったり、急に強い日差しがあったと思いきや曇天 6：30に主人を送り出して、テクテクらんコースを探す旅に... Read More
京都からエアロ友人来る
twitter友人で以前から会いたい会いたいと思っていた友人が、 ついに京都から上京してくれました。 23日ディズニーシー 24日表参道GGでエアロ3本 ... Read More
人生何が起きるかわからない
4月30日 横浜駅伝に初参加してきました。 1月から月100k走ることを目標にテクテク歩いたり走ったりを続けてきました。 ←jognoteに記録を残していま... Read More
保護中: 勝手にBaira＆エアロ★
この投稿はパスワードで保護されているため抜粋文はありません。... Read More
ランコース探索 市立病院編
桜が咲き始めると早いですネ 来週あたり満開か？と思っていたらもう満開に近い。 来週は忙しそうなので、決心して午前中から市立病院を目指して... Read More
新コース探索 彩湖編
ジムの知り合いで走っている人に、いろいろコースを伺いました。 いつも夜走っている別所沼公園から ジョギングコースで 彩湖まで走りやすい... Read More