エアロ&お勉強

2023年9月4日2023年9月4日 by マダム

朝雨　蒸し暑い　朝ウオーク中止朝ウオークの時間　家でストレッチ　雨で気温は少しマシなものの　湿度がある。朝一エアロ　上級カテゴリな�... Read More