タグ: 別所沼公園
朝ウオーク気になる二人
朝ウオーク出来るだけやってます。 体重が減るまでウオーキングだけにすることにしました。走っても膝を痛めたら仕方がないので、体重減らして... Read More
たまには良い良い こんな1日
朝ウォーク 別所沼公園 今朝は暗くて、ライトが美しかった。いつもよりも早めに出発出来た。ラジオ体操し、切り株でストレッチ ルーティン... Read More
エリンギ＆ニンニクのアヒージョ
暑いゾ〜 朝いつもよりも一時間遅い朝ウオーク＆run 道に通勤人がいなかった。日曜日だということを忘れてました別所沼公園から調宮神社経由の7... Read More
6月総括 ウオーク・ジム・弁当
3.4.5月と【マダムのプログ】今までに無いアクセス数を見せてくれました。 しかーし、あれは幻？？？ 皆様、お仕事も完全復活された様子で元どお... Read More
みんチャレとカモの親子
今日も別所沼公園でラジオ体操してきました。カモの親子が優雅に泳いでいました。 みんチャレでダイエットの友達が卒業しました。１５k以上体重... Read More
痩せないけどウオーキング
Online勉強会の日でしたが、全然まとめてないので、今度また〜 6/1から心を入れ替えて（毎度っ！）ウオーキング頑張っています。それにしても、痩... Read More
テクテクランニング事始め
2日子供の頃は、事始めとして、書き初めをしたり、勉強を始めるよう に言われてきました。 （江戸検で勉強した「事始め事納め」とはまた別12月8... Read More
