カテゴリー: エクササイズ
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テクテクランニング開始 中山道 お女郎地蔵・火の玉不動
転んだ時の腰の痛みも無くなったのでランニングを開始しました。 2日 浦和から新都心の駅前まで中山道 往復8K強…
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さいたまシティハーフマラソン 当日編 (走りながら・・・）
いよいよ 走ります スタートに並んでます。 ABCDEF まで自分のタイム別にナンバーが割り振られています。 …
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さいたまシティハーフマラソン 当日編(走る前アリーナ内の様子)
朝５時起床 前の晩大量に作ったおにぎり 1つ食べて 1つもって駅へ さいたま新都心駅を降りると会場への案内 エ…
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ツイエアロ（twitter友人とエアロる）
火曜のエアロ いつもミドルジョグクラス一本勝負ですが、 18日（火）はtwitter友人が遠征してきてくれたの…