環境って大切リングコンを買い替えた

リングフィットのリングコンが調子悪かったやってる途中で、接触が悪いのか止まってしまうググって、リングコンの掃除をしたり、できる限りの... Read More

懐かしいジム友

週一で、エアロのクラスに参加している。ジムには、入会せず、法人会員で都度1000円払っている。ずっと同じレッスンに出ていると顔見知りの会�... Read More

今月は　2万歩を超える日が4日ほどありました。別所公園まで２ｋ　公園内3周　合計7k弱になります。朝からこれをやると、結構歩数がかさみます�... Read More

48日目　リングフィット　メインステージコンプリートしました。母の日にもらったリングフィット途中　故障があって、出来ない日もありました�... Read More

もう7月　今年も半分終わっちゃいました。コロナは？オリンピックはどうなる？？？久しぶりに運動総括をしてみました。梅雨とはいえ、朝ウオ�... Read More

5月の連休からリングフィットを開始、初めて今日ゲームをしませんでした。お疲れモード全開　筋肉痛もあるし・・・朝ウオークラジオ体操　別�... Read More