今週の運動

2024年10月17日2024年10月19日 by マダム

今週1週間　運動頑張ってみました。月　祝日スケジュールエアロ１本（激しめ）火　ステップ　エアロ水　ステップ（激しめ）　エアロ（激しめ）... Read More