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昨日朝 ウオーキング&ラン6k実家へ母のデイサービス送り出しに行く近所の公民館での歴史講座に参加 朝は…
府中なう（笑） 家の前のジムには7月1日から入会することにしたので、 以前に下見したコースをテクテク走ってきま…
