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5月の連休からリングフィットを開始、初めて今日ゲームをしませんでした。 お疲れモード全開 筋肉痛もあるし・・・…
運動記録は、まあまあボチボチってところ だんだんと ウオークの距離が減っているのは、頻繁に電動自転車に載ってる…
みんチャレで、Apple Watchのアクティビティを毎日送るチームに入ってます。 アクティビティリングを完成…
apple watch のアクティビティのリングについては以前に記事にしました。 毎日リングを完成するのが目標…
