体脂肪減らない もう少しやってみる 2024年10月19日2024年10月19日 by マダム 今週は頑張ってエアロとステップレッスンに参加 エアロ(有酸素運動)出る時は、必ず筋トレしています。 今年6月から2週に1度体組成を計ること... Read More
錦秋10月大歌舞伎 2024 2024年10月18日2024年10月19日 by マダム 歌舞伎講座に行って古典歌舞伎をわかるようになりたいと勉強しています 歌舞伎座定額チケットをとって何度でもいけるという醍醐味を知ったので... Read More
今週の運動 2024年10月17日2024年10月19日 by マダム 今週1週間 運動頑張ってみました。 月 祝日スケジュールエアロ1本(激しめ)火 ステップ エアロ水 ステップ(激しめ) エアロ(激しめ)... Read More
2歳お誕生会お呼ばれ 2024年10月13日2024年10月13日 by マダム 近所の娘のところ 2歳女子のお誕生会にお呼ばれしてきました 生まれた時は コロナ真っ盛り 病院へはジジババは行けない 産まれてすぐに市立... Read More
ブログ更新おろそかな理由 2024年10月11日2024年10月13日 by マダム ブログ更新おろそかな理由 韓国ドラマ みてます 続きが気になり過ぎる ドラマは好きで、日本のドラマもそのシーズン クールごとにチェックし... Read More
月一歌舞伎講座「これであなたも歌舞伎通」 2024年10月8日2024年10月8日 by マダム 月一歌舞伎講座「これであなたも歌舞伎通」 毎月第2火曜デス結構 通っているのだが、毎回面白い 高木先生の知識の豊富さ、面白エピソード... Read More
BODYstep & BODYcombat ヨレヨレ 2024年10月7日2024年10月7日 by マダム 朝一 エアロ スマホ忘れて、ジムに行く スマホに会員証も入ってるし、予約をとるアプリも廃いているので 入館の時にフロントで仮入館証をも... Read More
老いに負けないゾ 2024年10月6日2024年10月6日 by マダム 昨晩OB会に出席したのですが、昼間はチビの運動会の予定でした。 ただ 雨模様で急遽 屋内に変更となり 保護者2名まで・・・・ ジジババは見に... Read More
大学サークルOB会 2024年10月5日2024年10月6日 by マダム 卒業大学の 広告研究会60周年OB会に参加してきた マロンおじさんの病気のこともあり、もう参加できるのも最後かもしれないと 月一で集まる広告... Read More
黄表紙を読む【奇事中洲話】 山東京伝 2024年10月4日2024年10月7日 by マダム 奇事中洲話 山東京伝作 北尾政美(鍬形掲載)画 寛政元年発行 (※赤丸 蔦屋の印) 寛政元年に発行されたということは、それ以前に書かれたと... Read More
10月忙しくなります 2024年10月2日2024年10月6日 by マダム 10月忙しくなります 暑い間 じーーーーーっと動かずにいたのですが、涼しくなってきたので活動開始です 今月は新しい講座2つに、旅行もある ... Read More
庭園美術館 朝香宮邸公開 2024年10月1日2024年10月2日 by マダム 「東京都庭園美術館」 に行ってきました。 庭園美術館 建物公開あかり、ともるとき トップページ https://www.teien-art-museum.ne.jp/embed/#?secret=DZcPWcvzQO#? [... Read More
やっと秋の気配 2024年9月30日2024年9月30日 by マダム 明日から10月 今年もあと3ヶ月 やっと暑くなくなりましたが、天候は不順 台風の影響か?いつも雨が降りそうな気配 暑い時は、ほぼ夏眠状態でご... Read More
ラクックで色々試作 2024年9月25日2024年9月25日 by マダム ラクックで色々試作 鶏もも 焼くパン屋で買ったピザ と シュウマイを焼く しゅうまいとピザは電子レンジでも良いのだけれど、ガスで焼いた方... Read More
パロマ ラクック 2024年9月22日2024年9月22日 by マダム パロマガステーブルの点火の不具合があり 東京ガスに連絡したところパロマに直接修理依頼をすることになり、パロマのお兄さんが 直しに来て... Read More