ジムでエアロ1本
薔薇子さん妹のレッスン 薔薇子さんより大柄ですがコリオが楽しく大好きなレッスンです。
終了後6kトレミ
外では10kくらい走ったり歩いたりしてもそんなに苦じゃないけど、
トレミだと苦痛に感じる、テレビでドラマを見ながらCMまで走ろうと考えてるんですけど・・・
100k達成まであと30k できないと思ってたけど できるかも?です



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