浦和アトレ「梅園」閉店 2021年2月2日2021年2月2日 by マダム Visits: 68今朝も朝一で、ジムへ筋トレと ブルブルストレッチ 加えて ホットヨガに参加しました。 Appleウオッチのアクティビティに加えたいんだ... Read More
筋肉は裏切らないか? 2021年2月1日2021年8月2日 by マダム Visits: 602/1 今日からジムのロッカーを契約した。 シューズとお風呂用具をロッカーに入れることができる。 これで、日々 ジムに行くときの荷物が... Read More