無理はいかん!

今朝、なんか頭痛いなーと思いつつ、朝ウォークに出発(いろいろ理由つけてザボることを考える時間がもったいない) しかーし、実際に具合悪かった。とにかく水分は取らないとと思うが、気持ち悪くなる。別所公園内のトイレに… 走らば …