インフル リハビリ

インフルからのリハビリ

治療期間は終了したものの、体力が戻らない エアロをするにはまず体力回復

まずはウオーキングだなあ と思い 今日は北浦和公園まで歩きました

落ち葉の絨毯のお稲荷さんを通り抜け 北浦和公園へ

黄色の綺麗な銀杏 全く黄色くなっていない 銀杏もあった

家族づれや、カップルなど大勢の人で賑わっていました

JAのブースもあり、野菜をゲット 

調子に乗って自販機アイスなんぞも食べました

秋の公園 思いがけず 楽しい1日になりました



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Comments

“インフル リハビリ” への2件のフィードバック

  1. コメントテスト

  2. マロンおじさん

    マダム ご無沙汰しております。インフルに罹ってしまった様子、互いにちょっとダウンすると復活に何日もかかってしまうお年頃になりましたね。小生が務める小学校でも1年生の全クラスがインフルで学級閉鎖に。これから他学年にも広がりそうです。施設でお世話になっている姉もコロナに罹患、感染経路もハッキリせず、元々体力が無く高齢な身障者であるため心配な状態ではありますが、これまで何度も驚異の復活劇を演じてきた超人は小生よりもたくましく乗り切ってくれるものと確信しております。マダムもゆっくりのんびり少しずつ養生下され(そうもいかないか?)

    小生はと言うと、多少の痛い痒いはあれど寝込むことなど無く(日々のアルコール消毒が効いている?笑)、月10日ほどのアルバイト以外はあちこち徘徊WALKの日々です。昨日も丹沢湖を一周し、短かな秋の紅葉を楽しんで来ました。秋が最も好きな季節なんだけどな~~😢あっという間に苦手な冬眠状態の冬だもんなぁ・・・。

    今年も残りひと月半、今年大過なく過ごせたことに感謝するもパンチのないあっという間の一年でした。コロナ以降ほとんど無かったが、年末に向い会社員時代やら同窓生やら兄妹やらとの飲み会が目白押し。横浜で会うこと多く、「飲むなら泊れ 帰るなら飲むな」の我が家の『掟』を守り新たな想い出を作り新たな年を迎えようかなと思っております。

    大谷さん後、熊・熊・熊、物価差し置いての有事・有事・・・と世相悪しき昨今、残りわずかな歳男の今年の締めくくり、まずはやることコツコツやって、などと青少年のごとく己に言い聞かせる今日この頃です。

    マダム 特に今年は『べらぼう』の膨大な記事、流石です、お疲れ様でした。もうすぐゴール、頑張って下さい。

    12月、あいも変わらぬ『悪あが記』UP、よろしくお願いいたします。

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