痩せないですな〜ｗ

朝寒くてウオーキングをサボる理由はたくさんあり
それでも、続ければ変化があるかと、ウオーキングにでかけます。
結局、考えて　でかけるのだから、考えずに出かければ良いと毎日思うｗｗｗ

　　

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ウオーキングのお供はポッドキャストかラジコかyoutube
音楽がiPhoneに入っていない.

「おはよう寺ちゃん活動中」（文化放送5:00〜7:00）本日のコメンテーターは経済評論家上念司氏　言っていることが難しくて理解できなかったり、ゲームの話が突然出てきたり…内容はともかく、攻撃的な会話、元気が出ますw

今日の話　「桜を見る会」で、ワイドショーをジャックしていた頃は安倍政権の支持率は下がったが、ゴーン箱脱出事件やなんやかんやで、「桜…」をテレビてやらなくなると、支持率は6%アップした。何もしないとアップしてしまう安倍政権支持率…

この件、私のダイエットと酷似w

何もしないと、あるいは普通にしていると、ガンガン体重は増える。注意して食事、運動もしているけれど中々減らない体重

発想を変えると、それだけ健康であると言うことなのかもしれない。　みんチャレで「減らない」と愚痴っております。諦めないぞっ！