あまりにも便利で美味しいので紹介w

オーブンに入れる時は蓋をしないけれど

レンジの場合は葉物は蓋して６分で完成　優れものダ〜

夫婦2人だと　十分な惣菜ができるザマす

ほうれん草　塩ごま油　

蓋して６分

インゲン　ベーコン

塩胡椒 めんつゆ　蓋して６分

もやし 人参 塩 にんにく 生姜

醤油たらして蓋して６分

小松菜・油揚げ 塩 ごま油 めんつゆ

最後　小松菜・油揚げは最初の画像を取り忘れた

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大きさがあるので注意です。