早起きするぞ

不眠で、心療内科のお世話になっとります。 薬のお世話になりたくないと、生活改善を試みています。 なぜ寝られないか?を考えると色々思い当た... Read More

GW後半

GW いかがお過ごしでしょうか? 毎年のことですが、ちび達が来襲 楽しいひとときを過ごすので、私自身がどこかへお出かけすることはありませぬ... Read More