久しぶりにテーマを変更してみました。
wordpressの便利なところはボタン１つでテーマを変更できるところです。
まあいろいろ 手直しをするんですけれどね
本日やっと母が退院することができました。
８６歳での膝の人工関節手術 最高齢なことを自慢しております。
左カラムのjognoteの記録をみるとわかりますが、ほぼ毎日歩いて病院まで通いました。
記録のないのは、府中いたか？記録付け忘れか？車で行った日です。
毎日来なくてよいとは言うものの 来てほしい素振りなので・・・
ということで これからは自由時間が多くなります。
ただただ 楽しい「レキシ」
11月25日リリース、レキシのファーストシングル「SHIKIBU feat. 阿波の踊り子」のミュージックビデオを公開
お母様の退院、おめでとう♡ マダムは一杯歩いて、足腰からくる老化はきっちりブロック！！ 「レキシ」の紫式部が怖くて画面を開くのがためらわれてしまった…。街行く人達が彼らに微妙に「かかわらないように」しているのが何とも面白い〜(´Д｀)
レキシって他にもいろんな曲だしてるみたい。
歴史好きのこんな形もあると思うと楽しいデスｗｗｗ
テクテクしてても痩せないのよね～～～
マダムさま
お母さま退院おめでとうございます。
マダムさまの話題は多岐にわたっているので
「あの話題ブログだっけ？フェイスブックだっけ？」と探したりしています(笑)
私もあるかなきゃなあと思ってはいるのですが
さあ今日からと言う日に雨が降ったりするんですよねえ・・。
この前「ためしてガッテン」でやっていましたけど、
同じペースで歩いていてもあまり効果はなく、
3分ごとに「普通の速度」「息切れ程度の速足」を繰り返すと
細胞内のミトコンドリアが増えて、カロリー消費量がアップするそうですよ。
今晩からためす予定です。
鶴ヶ島の小人様
FBは基本run earo 仕事仲間です。
江戸仲間FBやってる人少ないですネ
多ければもっといろんな事できるのですが…
今晩からガンバッテーーwww