日: 2018年5月11日

不眠で、心療内科のお世話になっとります。 薬のお世話になりたくないと、生活改善を試みています。 なぜ寝られないか？を考えると色々思い当たる理由がありますが、”5：50に出勤する主人に弁当を作る”が …