カテゴリー: 走る
朝ウオーク桜vol.4&ちょっと勉強話
今朝はいつも通り、別所沼公園でラジオ体操。 画像は、別所公園から武蔵浦和駅に続く桜並木ここが散る時、桜吹雪がとっても綺麗！ 曇り空なのが... Read More
初級ステップクラス参加
93歳母がショートステイに行っているので、そして金曜の勉強会が1回お休みになったので、ステップクラスに参加してきました。 それもこれも、華... Read More
ピクミン 第3回コミュニティデイ
1回2回は丁度お出かけ予定があったので、計画して歩ける範囲内で、電車を降りて歩きました。 今回は特に予定がなかったので、自分で勝手にウオ... Read More
爽快 朝ウオーク＆run
毎朝 ウオーキング＆ランニング やってます。この暑い中 朝運動しないと一日運動らしきことは出来ない・・・ エアロはマスク着用しないと出... Read More
コロナの中 ジョギングとテイクアウト
緊急事態宣言がだされてから、公園が混んでいることは以前からお話意しています。ノーベル賞受賞者 山中先生がジョギングエチケットとして、... Read More