浦和アトレ「梅園」閉店 2021年2月2日2021年2月2日 by マダム 今朝も朝一で、ジムへ筋トレと ブルブルストレッチ 加えて ホットヨガに参加しました。 Appleウオッチのアクティビティに加えたいんだけれど... Read More
筋肉は裏切らないか？ 2021年2月1日2021年8月2日 by マダム 2/1 今日からジムのロッカーを契約した。 シューズとお風呂用具をロッカーに入れることができる。 これで、日々 ジムに行くときの荷物が少なく... Read More
