朝ウオーク・筋トレ・エアロの1週間 2023年4月23日2023年4月24日 by マダム Visits: 38今週1週間 稽古や講座もなく用事もなかった珍しい週でした。最後土曜に授業参観があった。 用事があれば、サボる理由ができるのですが... Read More
新年度ダイエット考 2023年4月4日2023年4月4日 by マダム Visits: 214月に入って、またもや体重減を真面目に考える 温泉行ってたんで、ほとんど「ダメ人間=食べたいものをお腹いっぱい食べる」をやってま... Read More
トキメクわよっ! 2023年1月31日2023年1月31日 by マダム Visits: 341月最終日になってしまった 2023年 もう1ヶ月経ってしまったのであります 人間年をとると時間が早く感じる これは私だけ??? ジャネ... Read More
ヘロヘロの1日 2022年9月27日2022年9月27日 by マダム Visits: 23朝ウオークの時間帯を庭の草取りに充て、諸々家事をやっつけてジムへ 今日は 色々賛否両論のあった 安倍元首相の国葬が執り行われる 11:00... Read More
ガスレンジ綺麗作戦 2022年6月21日2022年6月22日 by マダム Visits: 26最近インスタグラムで家事を学んでいますw *レンジの五徳をいつも立てかけておけば、レンジ代を拭き拭きできる *ガスレンジの排気口カ... Read More