2015花見run その3別所公園・調 2015年3月29日2015年3月30日 by マダム Visits: 971今日はお花見run 8.5k 武蔵浦和駅前の桜 駅前にあると通勤時にお花見できます いいなあ~ 別所公園から遊歩道 白幡 浦和商業高校... Read More
さいたまシティハーフ当日2015 2015年2月22日2015年2月22日 by マダム Visits: 1052雨上がり 曇り 寒い さいたまシティハーフ当日 何人か知り合いや、友人が走るので近所に応援に行ってきました。 誰一人見つけるこ... Read More
2015さいたまハーフどうする? 2015年2月16日2015年2月16日 by マダム Visits: 9512015さいたまハーフまで1週間を切りました。 太めのおばちゃんが、贅肉ブルンブルン言わせながら、さいたまハーフを目標に、1ヶ月100k走... Read More
RINPA 琳派名品展 2015年2月1日 by マダム Visits: 1020始動開始です 2/1 私にとっては今年初めてのラン~♪ ガムばりました。 府中コナミのお風呂につかり、主人とランチ それから日本橋三越... Read More
祝100k達成 2014年12月29日2021年1月19日 by マダム Visits: 1074どうしても100k達成したかった。 体重ではありませんw 月間累計100k走ることです。 天候やら用事やらでなかなか走れない、結局1日に... Read More
鍛錬と紅葉 2014年12月3日2014年12月3日 by マダム Visits: 991家康を見習い マダムも鍛錬しています。 家康の画像をみるとどうも 肥満型だった様子 そして鍛錬好き チョッと似てる(笑) 2/22(日... Read More
シミの多い言い訳 2014年11月16日2014年11月16日 by マダム Visits: 242暑さにめっぽう弱いマダムです。 寒くなると俄然元気になってきます、 最近は、11月上旬の試験が終わると、とっても元気になります(... Read More
ナイキ商品大人買い 2014年11月9日2014年11月9日 by マダム Visits: 1120先日 ランシューズが壊れたのですが、江戸検まで ランもお預けでシューズを買うことを先延ばしにしていました。 試験が終わってから... Read More
マダムのある1日 2014年10月25日 by マダム Visits: 206 合格祈願パチパチ 大国魂神社 マダムのある1日です。 府中と浦和と 行ったり来たりするのもキット後になれば良い思いでになるのかな... Read More
いろいろアプリ 2014年9月6日2014年10月13日 by マダム Visits: 1083江戸検講座に参加 もれなく情報交換会に参加している私ですが、話をきいていると 割とアナログなおじ様おば様方が多かった。 もう少し... Read More
大宮氷川様例大祭 一の鳥居 大幟 2014年8月1日2014年8月1日 by マダム Visits: 9948/1 大宮氷川様の例大祭 当日です。 一ノ宮の入り口に幟(のぼり)は立っただろうか??? 前にテクテクしていての疑問 確認しに行って... Read More
祝 100k達成 2014年7月27日2014年7月27日 by マダム Visits: 1005今月の目標 run➕walkで100k あと5kで目標達成のため 夕方主人と別所沼公園へウオーキングに出かけました。 あちこち話しながら歩い... Read More
おnewのランニングポーチ 2014年7月16日2014年7月16日 by マダム Visits: 985台風過ぎました、梅雨明けはまだなのでしょうか? 暑いです。 先日アマゾンで買ったランニング便利グッズ快適 快適 背中にピタッとく... Read More
暑い中 テクテクウォークです 2014年7月9日2014年7月9日 by マダム Visits: 880月曜の夜は、マッタリとヨガの初級クラスとチョビっと難しいエアロに参加します。 Twitterの元気な仲間が仕事帰りにF中によってくれる時は... Read More
ウォーキング小金井街道 2014年7月4日2014年7月4日 by マダム Visits: 1235あまりに、アクセク数が少ないw まあいいや 7月に入り、走ったり歩いたりに力が入っているのは、ランニングアクセサリーを考える事にも... Read More