歩数2万超え 2022年4月26日2022年4月28日 by マダム Visits: 3610:50 エアロ14:55 エアロ10:50からのエアロは代行のイントラさん、一度出てみたかった。若い少しふっくらのお兄さんイントラ、楽しかった 初... Read More
スタジオレッスン用マスク 2022年4月13日2022年4月14日 by マダム Visits: 73コロナ禍のエアロ スタジオ人数制限とマスクは必須 朝ウオーク時は バフ エアロ時はバフはダメとイントラさんに言われて渋々マスク 色々... Read More
忙しい金曜日 2022年4月8日2022年4月8日 by マダム Visits: 27本来ジムがお休みの金曜 午前中は新井白石『折たく柴の記』の勉強会9:00〜 有料エアロレッスン12:50~ と忙しい1日 勉強会の終わる時間にハラ... Read More
鎌倉殿の13人から始まる幕府の歴史 NHK青山文化センター 2022年4月6日2022年4月7日 by マダム Visits: 43https://www.nhk-cul.co.jp/programs/program_1246642.html 鎌倉殿の13人から始まる幕府の歴史講師東京大学史料編纂所教授 本郷 和人 いや〜〜〜〜 [&helli... Read More
3万本のチューリップ オープンガーデン 2022年4月2日2022年4月2日 by マダム Visits: 20SNSでの友人からの情報 一般のお宅で、チューリップを3万本植えて、一般公開しているとの事 https://omiya.keizai.biz/headline/212/ 我が家から5k歩... Read More
朝ウオーク桜vol.4&ちょっと勉強話 2022年3月30日2022年3月31日 by マダム Visits: 33今朝はいつも通り、別所沼公園でラジオ体操。 画像は、別所公園から武蔵浦和駅に続く桜並木ここが散る時、桜吹雪がとっても綺麗! 曇り... Read More
桜・桜・桜vol.3 2022年3月29日2022年3月29日 by マダム Visits: 25調(つきのみや)神社の奥にある調公園 ここでもラジオ体操をやってます。別所沼公園よりも 少人数の集まりの様子 今日はここのラジオ体... Read More
朝ウオーク桜vol.2 2022年3月28日2022年3月29日 by マダム Visits: 14毎朝のウオーキング 別所沼公園 6:30までに公園に行き、ラジオ体操をします。 常磐公園 浦和御殿はただいま 改装中 以前は桜の巨木があった... Read More
桜を求めて庚申塔を発見vol.1 2022年3月27日2022年3月29日 by マダム Visits: 14桜の季節になりました。 この1週間は、桜を求めてテクテクランニング 本日は、3k先のホームセンターまでテクテク、帰りは主人に車で迎え... Read More
初級ステップクラス参加 2022年3月23日2022年3月23日 by マダム Visits: 4393歳母がショートステイに行っているので、そして金曜の勉強会が1回お休みになったので、ステップクラスに参加してきました。 それもこれ... Read More
週一エアロ 2022年3月22日2022年3月22日 by マダム Visits: 34今日は寒い〜 スタジオの窓からは雪が降っていました。 東京電力 電力供給逼迫警報 が出ている。先日の地震の影響で電力不足になっている... Read More
3回目ピクミンコミュニティデイ&買い出し 2022年2月19日2022年2月20日 by マダム Visits: 35午後から、『鎌倉殿の13人』の時代考証をされている先生のオンライン講座がある。それまでに1万歩歩きたい。 3k先のマーケット「ロピア」... Read More
ジムの予約システム 2022年2月1日2022年2月1日 by マダム Visits: 36毎週火曜はエアロの日 週に一度エアロ楽しみにしています。本当はもっともっとやりたいのだけれど、面白いレッスンが無いそして、現在の... Read More
鎌倉創世期と北条義時 第二回【承久の乱と朝廷からの独立】 2022年1月26日2022年1月27日 by マダム Visits: 93朝ウォークに行き、10:00より近所の公民館へ 前回寒かったので、膝掛けを持ち厚着で行った。50名くらいいただろうか? みなさん、遠くから... Read More
現在の介護状況 2022年1月24日2022年1月24日 by マダム Visits: 66 朝ランして、ラジオ体操して 7時に帰宅、830にデイサービスの車が迎えに来るのに間に合うように実家に行く。 支度をさせて、トイレを済... Read More