エアロの代行がジャズダンスに・・・ 2022年11月15日2022年11月15日 by マダム Visits: 33火曜日は秒で埋まるエアロレッスンの日 今週は珍しく、予約争奪戦に勝利してエアロに出席のチケットを手に入れましたw ところが、直前に... Read More
文化の日 筋トレ&エアロ 2022年11月3日2022年11月3日 by マダム Visits: 2611/3 文化の日 文化的なことを一切しなかったな〜 ベビーちゃんがよく泣く 2日に床上げの日だったけれど、我家でゆっくりさせてあげたい... Read More
毎年11/1 2022年11月1日2022年11月2日 by マダム Visits: 31ブログのネタは沢山ある 書きたい事ストックしてますが、まとめる時間とpcに向かう時間がない現状です 11/1 毎年 シクラメンの種を蒔いてい... Read More
筋トレ3日目 2022年9月28日2022年9月28日 by マダム Visits: 252009年にTwitterを始めて、全国のエアロ仲間と出会って、いろんなジムに遠征した。 リアルに会って一緒にエアロをしてきた、他のジムに入る... Read More
ヘロヘロの1日 2022年9月27日2022年9月27日 by マダム Visits: 23朝ウオークの時間帯を庭の草取りに充て、諸々家事をやっつけてジムへ 今日は 色々賛否両論のあった 安倍元首相の国葬が執り行われる 11:00... Read More
筋トレメニュー 2022年9月25日2022年9月25日 by マダム Visits: 17昨日早速 ジムに電話して、スタッフで筋トレメニュー作れる人の予約を入れた。 きっと若いお兄ちゃんで、蘊蓄聞かされて、メニュー作っ... Read More
台風の中 エアロる 2022年9月19日2022年9月19日 by マダム Visits: 18なんだか 台風がゆっくりゆっくり進んでいる 沖縄から九州に上陸そして 山陽地方に沿って進んでいる 九州・山陽にいるのに、時折関東に... Read More
急なレッスン休講 2022年9月12日2022年9月12日 by マダム Visits: 31毎週日曜に、次週のジムスタジオの予約を取る。93歳要介護3の母の用事のスケジュールを入れるその他、講座や用事を割り振る。以上が確定... Read More
夜の別所沼公園 2022年9月4日2022年9月4日 by マダム Visits: 26土日はどうしても、朝寝坊したい 週5で弁当を5:30までに作るのは、結構しんどいwww この土日 夕方に別所沼公園に行ってみた。 涼しいし、... Read More
8月運動総括 2022年9月1日2022年9月1日 by マダム Visits: 139月になりました 今年もあと4ヶ月 母の病院の予約を取るのに10月の予約をした 10月には私の周りの環境はどうなっているのだろうか? 最近 ... Read More
環境って大切 リングコンを買い替えた 2022年8月23日2022年8月23日 by マダム Visits: 32リングフィットのリングコンが調子悪かった やってる途中で、接触が悪いのか止まってしまう ググって、リングコンの掃除をしたり、でき... Read More
川口遠征 2022年7月15日2022年7月16日 by マダム Visits: 33毎週金曜は江戸仲間と「折たく柴の記」リモート勉強会 今回は都合により 別日に移動 ということで、金曜日に行ける時があったら行こうと... Read More
ガスレンジ綺麗作戦 2022年6月21日2022年6月22日 by マダム Visits: 26最近インスタグラムで家事を学んでいますw *レンジの五徳をいつも立てかけておけば、レンジ代を拭き拭きできる *ガスレンジの排気口カ... Read More
ピクミン2万歩越え 2022年6月13日2022年6月14日 by マダム Visits: 36午前中 母の世話 午後 エアロ一本 夕方から 浦安のチビのヘルプ お嫁ちゃんが出張のため、小学生のチェアリーダーのお迎え、2人の保育園... Read More
歩数2万超え 2022年4月26日2022年4月28日 by マダム Visits: 3610:50 エアロ14:55 エアロ10:50からのエアロは代行のイントラさん、一度出てみたかった。若い少しふっくらのお兄さんイントラ、楽しかった 初... Read More