挙動不審のiPhoneと走る 2016年12月15日 by マダム Visits: 782やっと 走ることができました。 目標は3k以上 できれば6k ところが iPhoneの調子が悪い 充電100%で出発したのに途中充電なくなって... Read More
walking 稲城城山公園 2016年12月9日2016年12月12日 by マダム Visits: 350足の具合がいまいち、エアロは出来るのですが、どうしても走る気になれない。寒いから?のせいもあるのだろうけれど… 仕方ないので、... Read More
8月100k達成 2016年8月26日2016年8月26日 by マダム Visits: 770マダムは夏が苦手です、若いころからクーラーをつけると体調不良になる。 もう夏になると、毎年死んだふりでございます。 年を重ねると... Read More
水無月 2016年6月2日 by マダム Visits: 7525月下旬より仕事請け負ってます。ちと、後悔。 全く勉強できませぬ。 五月いっぱいのはずでしたが、6/5まで延長、他との絡みも有り、調整... Read More
SOHO仲間との逢瀬 2016年4月9日 by マダム Visits: 726 お天気が悪かったり、バタバタしていたりで、なかなか走る事が出来ませんでした。 別所公園の先 彩湖に向かう川沿いの桜 毎年見事 今年... Read More
お花見ラン浦和編第一弾 2016年3月30日2016年3月30日 by マダム Visits: 844お花見ラン第一弾 八分咲き位かな 今年はどのくらいお花見ランできるかしらん ... Read More
祝100k達成! 2016年3月26日2016年3月25日 by マダム Visits: 720走る宣言をした3月 100k達成です。 途中アプリ変えたりして 気温と場所を記録しました。 一度に6k以上走っているので 6 ×15 90k... Read More
祝100k達成&ツイエ 2016年1月29日2016年1月29日 by マダム Visits: 1064祝100k達成 早めに達成しました。 歩く範疇を広げましたから… 昨日は朝Twitterでつぶやいて 友人と武蔵小杉でエアロ 久しぶりのツイエでご... Read More
小栗上野介招魂碑 普門院 2016年1月23日 by マダム Visits: 364『江戸人物科学史』やっとこさ 最後まで読み終わりました。フーっ どうしても何だか頭に入らない人もいます。まとめようと思っても全... Read More
祝100k達成 2015年11月28日2015年11月28日 by マダム Visits: 1059 江戸検が3日にあり、勉強するという理由で休んでいた、てくてくランニングを再開しました。 昨日10k 本日は大宮氷川神社往復で、14k... Read More
紅葉run 2015年11月21日2015年11月22日 by マダム Visits: 1003あちこちで紅葉が綺麗との話題 マダムは遠出のお出かけ予定がありません。 細々所用があり、ジムもランもできていない有様です。 明日... Read More
完全シークレットイベント 2015年5月25日 by マダム Visits: 10105/24(日) 完全シークレットイベントに参加。 FB&各SNSへの投稿禁止のため 詳細レポできませぬ(笑) スタジオから見た図 楽しかった... Read More
自転車でどこまで行ける? 2015年5月20日2015年5月20日 by マダム Visits: 1040おとなしく していました。 江戸楽アカデミー受けたり 女子会したり 結構 リア充でした。 さて 日本国内 道はどこまでも行けるは... Read More
2015横浜駅伝 2015年4月29日 by マダム Visits: 1045GWの始まりは、横浜駅伝です。 暑かった~~~♪ 今年からエントリーが、抽選になりましたが、例年通りの2組当選 私は女子チーム 私以... Read More
歩けるものですネ 2015年4月27日2015年4月27日 by マダム Visits: 914江戸楽アカデミー 神保町の【小学館集英社プロダクション・多目的ルーム】 いままで 地下鉄”神保町”駅から行ったり、水道橋駅から... Read More