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朝8:30に実家へ　母が、初めて、デイサービスに行く日。不安だろうから、お迎えの車に乗せるまで見てきた。お風呂に入れるらしい。楽しんでくれると良いのだけれど…

その後、あまりに寒かったので、ヒートテックの下着を着るために、家に帰る。

超久しぶりに、マッサージしてもらって来た。身体全体がバキバキな感じなので…

マッサージしてもらえる服で行ったが、お着替えが、用意してあったので、着替える。

経験上、女性な方が、きめ細やかな感じかする。予約時、女性のベテランをお願いした。

今日の方は、大柄でパワーありそうなイメージ。話すことも最低限　しかし、マトを得た応答で、好印象でした。

マッサージ中も、右足の親指がつる。今日は朝ウォーク後からこの状態。右足を温めながら、施術してくれました。話をしていると、身体の右側に不調が多い。進行性指握角皮症も、右がなかなか治らない。

定期的にマッサージお願いしようと思うが… 自分でも少しストレッチなどしないとな

感染者数が日に日に増える。第三波だそうだ。gotoキャンペーンはそのままだが、また緊急事態宣言や、店の自粛等始まるのだろうか？

平常心。自分のできることをやります。