自分の精神を成長させる3つのこと

人は会話や、物事を考える中で、具体的にその場で覚えられるのは3つぐらいだと思ってます(私だけ???) 以前紹介した【アウトプット大全】の作者、精神科医の樺沢紫苑先生が「自分を精神を成長させるためのベスト3」をYou Tu …