濃霧の別所沼公園

昨日 朝は霧がすごかった6:00にウオーキング出発 10m先が見えない状態スグに50mくらい見えるようになりましたが、まだまだ凄い目的地の別所沼公園はどんな感じだろう??? 幻想的で美しかった。 30日(水)朝は東京や千 …

ストレングスファインダー

さあ、じぶん才能に目覚めよう ストレングス・ファインダー 2.0 帯 「強みの活かし方」が資質ごとにわかる」進化したウエブテストのアクセスコード付き  累計80万部突破!ベストセラーの最新版日本経済新聞出版社 興味のある …

ホットクックレシピ かぼちゃのポタージュ

またもや、お料理話 ホットクックで玉ねぎだけの神スープを前に紹介したと思う ここ こんどは かぼちゃのポタージュ これほんとうに美味しい。かぼちゃを甘めに煮て、翌朝残ったのに牛乳入れてのばしたのも美味しいけど・・・www …

酵素玄米✕赤飯

久しぶりの お料理話 酵素玄米の話は以前しましたが、相変わらず続けております。美味しいです。 でーーー娘が近所に越してきて、引っ越しの終わった夜、ウチでご飯ということになりもち米を頂いたのでお赤飯を作りました。 見た目  …

進行性指掌角皮症

1ヶ月くらい前から 手荒れというか?右手人差し指と中指の間が荒れて2週間くらい前から、ひどくなって・・・痛いし、痒いし家にあるいろんな皮膚の薬つけたり、婿のアトピーの薬もらったりしてたのですが、一向に良くならない。炊事は …

スマホをカーナビにする

娘の引っ越しの手伝いに、越谷まで何度か往復しました。 今日の雨はものすごくて、隣のトラックの跳ね返りの水、ワイパー高速にしても前が全然見えないそんな中、こわごわヒーヒー言いながら運転してました。 お手伝いも今日でおしまい …

大人の休日倶楽部・趣味の会「お江戸日本橋講座第2回伊場仙」

大人の休日倶楽部の講座 たま〜に出没するマダムです。 🔳日本橋で400年続く団扇と扇子の老舗 「伊場仙」14代当主吉田誠男(のぶお)氏の講演🔳昼食 日本橋 弁松総本店🔳お菓子 長門「翁草」🔳街歩き ○伊場仙 ○小津和紙 …

即位の礼

昨日は天皇陛下即位の礼のため祝日。エアロで平日には珍しい人がいたので声をかける。祝日なんで…と答えられた。 雅子さま、お元気そうで、本当に良かった。 という事で、庶民は、千葉と群馬にいる可愛い孫たちに、ハロウィンのお菓子 …

フロアコーティング

出産後、実家である我が家にいた娘居心地が良かったと見えて、うちの近所に越してくることになりました。今度の土日が引っ越しデス 本日は、朝から引越し先のフロアコーティングの工事ということで、部屋の鍵を開けに娘の家へ 我が家は …

浦和宿

毎朝ウオーキングしています、一向に体重は減りませんけど・・・・ 細い路地にいつも気になる、三峰社とある、小さな祠祠の土台は火山灰で出来てる様子中山道から少し入った所にあります。鳥居に刻んである文言は読めません 画像をとっ …

歌舞伎座から黒猫亭

10月の歌舞伎サロン歌舞伎座に向かう時は小雨が降ってましたが、帰りは傘をささずに住みました。 今回は先生が体調不良のため、講座がなかったので、10時木挽町が開くと同時に「筋書き」を買い、事前に付け焼き刃の予習www公演の …

自分と車の運命

わたしは、よくアッシーで、実家の母の医者や買い物の送り迎え、付き添いをします。 そして、この頃は3ヶ月のチビとママを小児科に連れて行くのにアッシーデス。 そうそう運転は上手くなく、本人は結構嫌なのですが、仕方ないです。 …

66歳も悪あが記マロンおじさんより

やるな〜マロンおじさん 嬉しい便りが届きました。「65歳悪あが記」連載中、「悪あが記」に変更高齢者、超高齢者になっても、ついていきます よろしく! 思えば 江戸検勉強会で知り合ったマロンおじさん、全然会ってないけど元気な …

首都圏外郭放水路、4年ぶりにフル稼働

台風19号の大雨「地下神殿」とも言われる「首都圏外郭放水路」(埼玉県春日部市)が、川の氾濫(はんらん)を防ぐため 4年ぶりにフル稼働したもよう! 洪水防ぐ「地下神殿」4年ぶりフル活動 担当者ひやひや 2018年12月に  …

台風その後

3連休台風騒ぎで終わります。関東直撃の台風でしたが、埼玉は多く被害にあっているようです。 川越で孤立状態になった老人施設、「キモノでジャック」でお世話になったご隠居様は、ここの施設に通いで行っていたらしい。何事もなく良か …

「がんばる」をやめる

私は身体をリラックスさせることが苦手マッサージに行くと必ず言われます。 勝間女史のYou Tube 気になったものは見ています。フーーームと思ったり、いいな〜と思うものは結構取り入れています。実質的に、ホットクック 天然 …

[ミズノ] ウォーキングシューズ ウエーブリム 4

これ、本当に歩きやすい 疲れない 若い人が履くような、スニーカーみたいな、ごつい感じかしないし、オサレでございます。もっと早く知りたかった。ただ、履く時に紐を結ぶことがちょっと手間、それでもは着心地の方が上回ります。江戸 …

自分の時間を自由にレイアウトする

『アウトプット大全』を読んでから 「毎日ブログ更新する」と公言していたのは誰だ!!! 昨日は、別のアウトプット作業でアップアップでございました。作業をしていた、ということでお許しください>自分このブログもアウトプットをす …

オキシ漬け

オキシ漬けって知ってますか???オキシクリーンという洗剤で洗うこと、これが、ものすごい洗浄力   先日 消費税アップ前の コストコ爆買のときに 娘に教えてもらって オキシクリーンを購入してありました。 ダイニングテーブル …

てっぺんお団子断念

てっぺんお団子にしたくて、髪を伸ばしていました。 ウォーキングに行ってシャワージムでシャワー家で、お風呂 最低1日3回は髪を洗う、チョット長くなっただけで、乾かすのが大変。夏の間短い髪を束ねていましたが、まだまだ、てっぺ …

アナザープレイスカフェ別所沼

毎朝ウオーキングにいっている別所沼公園オサレなカフェが9/10 にオープンちょうど ココにも登場してくれている大学の先輩が予約をとってくれて行ってきました。 2Fテラス席 別所沼の景観も食事のエッセンスになって、素敵デリ …

百貨店閉店&消費税アップの影響

わが町の百貨店 伊勢丹浦和店は新宿店に次ぐ売上だそう。前に住んでいた府中伊勢丹は2019/09/30に閉店になった。地方百貨店は相次いで閉店している様子、消費税アップの影響ではなく、既に地方の経済は低迷している。 消える …

穴守稲荷神社の御神砂

先日、羽田散歩の際、最後は穴守稲荷神社への参拝でした。ちょうど、穴守稲荷は修繕工事中でございました。 江戸時代1804年(文化元年)の新田開墾の折り、海が荒れて沿岸の堤防が決壊し、村々は海水による甚大な被害を受けた。村民 …

『アウトプット大全』 —ガイドだけがアウトプットじゃない—

学びを結果に変える アウトプット大全 精神科医 樺沢紫苑 東京駅で待ち合わせの時、オアゾの丸善で時間調整をしていた時に、目に止まった一冊その時は、立ち読みで買いませんでした。横に 『インプット大全』も並んでいて、うーむ商 …